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吃紫苏有什么好处?做什么菜适合放紫苏?

时间:2023-07-05 02:07:54    来源:南方养生网


(资料图片)

紫苏可健胃,消肿,是一种香料,叶子也可以直接食用。??

紫苏适用于很多菜色,首先做凉菜,有紫苏桃子姜??,做素菜有紫苏黄瓜。??

当然,紫苏最适合配肉,可以配牛肉,尤其是河鮮。湖南口味虾的调味紫苏就必不可少。??

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